Tu się dowiesz jak je zwalczyć
Oczywiste jest, że układ odpornościowy gwarantuje ochronę przed chorobotwórczymi drobnoustrojami, bakteriami, grzybami, wirusami i innymi czynnikami biologicznymi, które mogą zagrażać zdrowiu i życiu. Ważne zatem jest, by wspomagać swoją odporność,… [Continue Reading]
Święta już niebawem, dlatego w sklepach półki uginają się od przeróżnych słodkości i każdy wypad na zakupy kończy się u mnie skrętem żołądka. Człowiek jest przecież tak skonstruowany, że jest… [Continue Reading]
Mój mąż ma hopla na punkcie kokosanek. To są jedyne ciastka w naszym domu, które zawsze są 🙂 Nigdy nie zdarzyło się tak, żeby mąż wrócił ze sklepu bez ciastek… [Continue Reading]
Wiecie, jak ważna jest zdrowa dieta dla nas, trądzikowców. Przypominam Wam o tym na każdym kroku, bo sama widzę po sobie, że zdrowe odżywianie przekłada się na piękniejszą cerę. Dziś… [Continue Reading]
Dziś naszła mnie ochota na coś słodkiego, ale wiadomo, że gotowe słodycze bez cukru nie są zdrowe. Ja staram się zaspokajać swoje słodkie zachcianki w zdrowy sposób. Wiem, że moja… [Continue Reading]
Zauważyłam, że moje zdrowe przepisy cieszą się dużą popularnością, dlatego dziś pokażę Wam mój hit na zdrowe, pyszne, pożywne śniadanie. Jednak nie jest to zwykły przepis, ponieważ składniki użyte do… [Continue Reading]
Dieta, dieta, dieta. Temat stary, jak świat i wciąż powraca. Faktem jest, że to co jemy ma znaczenie. Nawet jeśli odżywiasz się mega zdrowo, to i tak nie masz wpływu… [Continue Reading]
Ostatnio dość popularne stało się tak zwane sokowanie, a więc picie świeżo wyciskanych soków z owoców i warzyw. O ile sok z owoców wszyscy piją raczej chętnie, tak soki z… [Continue Reading]
Wszyscy wiemy, że tłuste pokarmy nie służą cerze trądzikowej. Jednak nie wszystko, co tłuste jest niezdrowe. Masło orzechowe jem regularnie, ale z nim nie przesadzam. Wiem, że orzechy ziemne to… [Continue Reading]
Ostatnio wciąż mam ochotę na słodkości. Wiem jednak, że w tych słodyczach, które można kupić w sklepie, jest całe mnóstwo składników, które nie są zdrowe. Zwłaszcza dla mojej cery trądzikowej…. [Continue Reading]